Zgodnie z tym co wczoraj zapowiadaliśmy, u nas dzisiaj do śniadanka herbatka jesienno-zimowa z imbirem. Zdumiewający smak rozpromienia na cały dzień. A śniadanko wstawimy dziś wieczorem 😊
Składniki:
– herbata czarna
– pomarańcza
– cytryna
– limonka
– goździki
– imbir
– sok malinowy
Przygotowanie:
1. Zaparzamy czarną herbatę.
2. Dodajemy pomarańczę, limonkę, imbir i goździki
3. Jak herbata trochę przestygnie dodajemy cytrynę i sok malinowy
Przepyszna, rozgrzewająca herbatka na chłodne wieczory już na Was czeka – Smaczkuj!
Imbir właściwości
Dzisiaj powiemy Wam kilka słów o Imbirze. Jest on zaliczany do grupy Superfoods, a jego właściwości lecznicze są niezliczone.
Ponieważ nastała jesień i sezon przeziębień wkrótce się rozpocznie, informujemy, że imbir doskonale wzmacnia odporność. Posiada właściwości rozgrzewające, przeciwzapalne i bakteriobójcze. Dodatkowo doskonale sprawdza się w preparatach na ból gardła i kaszel.
Ponadto imbir łagodzi nudności i odruch wymiotny, przez co jest stosowany w preparatach na chorobę lokomocyjną. Zmniejsza również wzdęcia.
Mamy także świetną wiadomość dla osób będących na diecie! Ten superfood zmniejsza apetyt i przyspiesza spalanie tkanki tłuszczowej.
Niestety nie każdy może go stosować. Kobiety w ciąży i karmiące piersią, osoby cierpiące na problemy z ciśnieniem krwi, a także z chorobą wrzodową powinny go unikać.
Imbir ma wiele zastosowań w kuchni. My też już coś szykujemy z jego udziałem. Jutro poznacie efekt 🙂